NoHero™ Program
Vieš, čo treba robiť. Len nevieš, kde na to vziať čas.
6-týždňový skupinový program pre ženy, ktoré nechcú vyberať medzi prácou a rodinou – len potrebujú systém, ktorý ráta aj s reálnym životom.
20 min. Žiadny nátlak. Len rozhovor.
Pre koho
Poznáš to?
Ráno si plná predsavzatí. Večer sa pýtaš, čo si vlastne celý deň robila.
Plány robíš, len sa vždy niečo pokazí. A potom máš namiesto pocitu dobre vykonanej práce len výčitky.
Počula si o GTD, deep work, mindful morning routine. Vyskúšala si to. Fungovalo to – kým nechorelo dieťa.
NoHero™ ráta s tým, že niekedy vypadneš. A učí ťa, ako sa vrátiť – bez opušťákov.
Čo získaš
Čo si nastavíš počas šiestich týždňov
Každý týždeň jedna vrstva. Aj sa zasmeješ. Aj sa zamyslíš nad vecami, na ktoré nebol čas.
Kde míňaš energiu zbytočne
Rozlíšiš, čo môžeš ovplyvniť a čo len sleduješ s úzkosťou. To prvé bude tvoje nové ihrisko.
Čo sú tvoje skutočné priority
Nie tie, ktoré by si mať mala. Tie, ktoré naozaj máš. To-do listy nefungujú práve preto, že toto preskakujú.
Odkiaľ prichádza mum guilt
Identifikuješ falošné obrazy, ktoré podvedome naháňaš. A prestaneš sa porovnávať s niečím, čo nikdy neexistovalo.
Kalendár, ktorý naozaj funguje
Nastavíš základné prvky týždenného plánovania tak, aby ti neušiel čas na to, čo je naozaj dôležité.
Prokrastinácia a operatíva
Pochopíš, ako funguje sústredenie. Menej tlačenia na pílu, viac hotových vecí.
Keď plán nevychádza
Naučíš sa, prečo sa to deje a čo s tým. Aby jeden zlý týždeň nerozhodil celý systém.
Neponúkam ti 30 stranový e-book o time-manžmente. Ten si s AI vygeneruješ na 2 prompty. Pozývam ťa do malej skupiny žien, ktoré riešia to isté, čo ty. Prednahraté videá a cvičenia sú odrazový mostík. K diskusiám, na ktoré si spomenieš, keď sa zase niečo pokazí.
Formát
Ako to funguje
Malé skupinky pre veľký pokrok.
Úvodné stretnutie naživo
Pred štartom programu
Zoznámime sa a pozdieľame očakávania aj to, s čím do programu vstupujeme. Pri káve a koláči, samozrejme.
Videolekcia + pracovný list
~56 minút, každý pondelok ráno
Príde ti téma týždňa – video a pracovný list. Spracuješ si to sama, vlastným tempom, pred piatkovým callom.
Týždenný call
60 minút, každý piatok
Stretávame sa o 8:00 alebo 12:00 – rovno k veci. Počas týždňa zbierame otázky. Máme štruktúru, ale ak sa rozbehne niečo dôležité, nezastavíme to.
WA skupina
Celý týždeň
Uzavretá skupina len pre vás. Na otázky aj zdieľanie aha momentov v reálnom čase.
1:1 konzultácia
75 minút
Na konci sa stretneš s Patriciou individuálne – doťuknete, čo treba, a nastavíte si jasné kroky na najbližších 90 dní. Slúži aj ako priestor na to, čo v skupine nechceš riešiť nahlas.
Záverečné stretnutie naživo
NoHero club
Koniec programu oslávime vo väčšom kruhu – na živom stretnutí NoHero clubu stretneš ďalšie absolventky programu. Otvorené stretnutie, takže si pokojne zavolaj aj kamošku, ktorá nehrdinovanie zvažuje.
Pre porovnanie
Obdobný seminár stojí okolo 1 200 €, pričom kvôli nemu musíš vycestovať do zahraničia na dva víkendy.
Termín
Prihlasovanie je momentálne uzavreté. Zapíš sa na nezáväzný waiting list — dostaneš info o spustení registrácie za early bird cenu ako prvá
Garancia
Ak prejdeš programom poctivo a nepomôže ti, vrátim ti celú sumu. Do posledného centa.
Absolventky
Ženy, ktoré programom prešli
Nedosiahnuteľné sa stalo prirodzeným.
Michaela Pevná
podnikateľka, 2 deti
Niežeby som to predtým nevedela AKO, ale už viem KDE začať.
Alena Kucharíková
dátová analytička, 2 deti
Naozaj som to precítila... takže sa nebojím, že by som na to opäť zabudla.
Mária Oreská
product owner, 1 dieťa
FAQ
Čo sa najčastejšie pýtate
Záver
Malá skupinka. Veľký posun.
Najbližší turnus začína v októbri. Miesta sú obmedzené na 6.
20 min. Žiadny nátlak. Len rozhovor.