Prečo NoHero™
V biznise aj rodičovstve zažívame to isté: tlak na výkon. Prečo teda nemáme systém osobnej produktivity, ktorý ráta aj s tým, že deti majú sople? A tak vznikol NoHero.
NoHero je systém, ktorý znižuje tlak na seba a zvyšuje spokojnosť doma aj v práci. Poznajú to najmä ženy, ktoré musia podávať výkon doma aj v biznise. Často nezostáva čas na seba, tlak sa zvyšuje a spokojnosť so životom klesá.
Prvá vec, ktorú sa snažíme robiť, je stále viac pridávať. Byť hrdinkami, ktoré zvládnu všetko. Lenže hrdinov sú plné cintoríny.
Ako podnikateľka a mama troch detí poznám tú únavu, pocity viny aj snahu všetko zvládnuť. Čím viac metód osobnej produktivity som vyskúšala, tým som si bola istejšia: nepotrebujeme byť hrdinkami. Potrebujeme systém. V ňom si jasne určíme priority a vytvoríme plán, ktorý sa nezrúti pri každej škôlkarskej chorobe alebo korporátnej smernici.
NOHERO™ SYSTEM
3 fázy, ktoré z vás spravia nehrdinku
Krok za krokom a prakticky. Aj sa zamyslíte. Aj sa zasmejete.
Z hlavy na papier
Vymeníme chaos v hlave za jasne formulované priority - osobné aj pracovné. Zistíme, čo nás nabíja a čo naopak, nemá zmysel riešiť. Mapa prioriít však neostane v šuflíku - budeme ju mať na očiach v ďalších fázach.
Z papiera do kalendára
Namiesto vyškrtávania nekonečného to-do listu sa naučíme, ako jednotlivé priority dostať do kalendára. Realisticky. Tak, aby bol priestor aj na ten milión ostatných vecí, ktoré za nás nikto iný nespraví.
Z kalendára do reality
Typickou vlastnosťou plánov je, že sa rozpadajú. Budeme s tým počítať a spoznáme najčastejších plánokazičov. Ukážeme si, ako ich poraziť. Ako pravé nehrdinky. S hrdosťou na seba.
Tak si to NoHero zhrňme, milé nehrdinky
Okamžite prestaneme na seba tlačiť hrdinskými výkonmi. Nefunguje to.
Prestaneme odkladať veci a vrátime do hry aj seba.
Opäť si pripomenieme: Som fakt dobrá mama!
Jednoducho, NoHero systém vás naučí mať opäť rada svoj život.